يفضل الكثيرون تناول الأطعمة الغنية بالتوابل الحارة، لما تُضفيه من نكهات مميزة تُعزّز الشهية وتُضفي شعورًا بالانتعاش.
يقول أحمد صلاح أخصائي التغذية العلاجية أن شهر رمضان فرصة رائعة لتحسين صحتنا والتخلص من بعض العادات الغذائية السيئة.
في كل عام يعاني حوالي 100 ألف شخص من سكتة دماغية، حوالي ثلث هذه السكتات الدماغية تكون قاتلة، ومع ذلك، هناك طرق يمكن للناس من خلالها تقليل مخاطر تعرضهم لهذا الحدث القلبي الوعائي.
كشفت الدكتورة ألكسندرا رازرينوفا، خبيرة التغذية الروسية، عن مواد غذائية تساعد على حرق الدهون وكذلك فقدان الوزن.
تحتاج العلاقة الزوجية الي اهتمام من الرجل والمرأة لذلك يجب الاهتمام بالتغذية السليمة للجسم ولذلك نقدم لكي قائمة بالأطعمة المهمة قبل العلاقة الزوجية وفقا لـ eat this
يمكن لوتيرة حياتنا السريعة أن تقودنا بسهولة إلى الشعور بالتوتر، وفي أغلب الأحيان، عندما يشعر العديد من الأشخاص بالقلق، يلجأون إلى تناول الطعام.
مع ازدياد برودة الطقس، يمكن أن يصبح التمرين في وقت النوم تحديًا، ويمكن أن تكون هناك طريقة للتغلب على البرد عن طريق تناول الوجبات الخفيفة.
ما أضرار الفلفل الحار للحامل؟.. سؤال تبحث عنه عدد كبير من النساء الحوامل، لمعرفة المشكلات الناتجة حال تناوله، وسبب اشتهاء السيدات لتلك الأطعمة خلال الشهور الأولى من الحمل.
ممارسات خاطئة تتعلق بالطعام والشراب الذي نتناوله، يفعلها الكثيرون دون دراية أنها تؤذي الصحة وتصيب الجسم بالعديد من الأمراض.
يعاني بعض الرجال من ضعف القدرة الجنسية، ما يتسبب لهم بعض المشاكل النفسية والزوجية.
