أبرزها شرب الماء بهذه الطريقة.. 5 عادات يومية تسبب الانتفاخ
يُعد الانتفاخ من أكثر المشكلات الهضمية شيوعًا، والتي يعاني منها كثير من الناس بصورة متكررة، وعلى عكس ما يعتقد البعض، لا يحدث الانتفاخ فقط نتيجة الإفراط في تناول الطعام، بل يمكن أن تسببه عوامل متنوعة
