غازات وشعور مزعج.. 4 حلول سهلة للقضاء على الانتفاخ
يعاني الغالبية العظمى منا من الانتفاخ وما يصاحبه من الغازات، وخلال أشهر الصيف يزداد الأمر تعقيدا بسبب الحر، فتشعر وكأنك لا تستطيع أن تتنفس بسبب هذا الشعور المؤلم والمزعج، كما أن اللجوء إلى الأقراص كلما شعرت بالانتفاخ لا يعد حلًا مثاليًا. دعونا نتعرف على 4 حلول طبيعية وفقا لما جاء بموقع «تايمز أوف إنديا».
