التخلص من الكرش والدهون المتركمة في منطقة البطن من أكثر الأمور التى تزعج الرجال والنساء على حد سواء، وتسبب الكثير من المشاكل النفسية والصحية، خاصة لأولئك الذين يخضون للريجيم من اجل الحصول على قوام ...