هناك بعض الأطعمة التي يحرص البعض على إضافتها إلى مائدة السحور، ويجهلون أنها قد تؤدي إلى ارتفاع فوري في مستويات السكر بالدم.
يعد شهر رمضان فرصة ذهبية لتحسين صحة الجسم والعقل، حيث يساعد الصيام على تنظيف الجسم من السموم، وتعزيز وظائف القلب، وتحسين الذاكرة
الكشري من الأكلات الشعبية الشهيرة وسعرها في المتناول، إلا أنها بسبب تركيبتها والمواد التي تُصنع منها قد تؤثر على مستويات الضغط والسكر.
داء السكري هو مرض مزمن يحدث عندما يعجز البنكرياس عن إنتاج الإنسولين بكمية كافية، أو عندما يعجز الجسم عن الاستخدام الفعال للإنسولين الذي ينتجه.
الفول من الأطعمة الشائعة التي يتناولها الكثير من الأشخاص، حيث توفر عناصر غذائية صحية، وله مذاق جذاب، ولكن يجهل البعض تأثيره على مستويات السكر في الدم.
ذكرت طبيبة على موقع الفيديوهات القصيرة "تيك توك"، أن هناك 5 أطعمة يظن البعض أنها صحية، ولكنها عكس ذلك، حيث يمكن أن تزيد من مستويات السكر في الدم، وفقًا لما dailymail البريطانية.
القهوة الفورية، والمعروفة أيضًا باسم القهوة سريعة للذوبان، هي بديل مناسب للقهوة المخمرة، ما عليك سوى إضافتها إلى الماء الساخن وتقليبها حتى تذوب، لكن هل تعرف مدى خطورتها؟
المشروبات الغازية تحتوي على نسبة عالية من السكر والمواد الحافظة والكيميائية، لذا فإن تناولها بكثرة يمكن أن يؤدي إلى العديد من المشكلات الصحية.
الموز من الفواكه المفضلة لدى العديد من الأشخاص، نظرًا لمذاقها اللذيذ وفوائدها المختلفة، ولكن بالرغم من ذلك هناك بعض الحالات التي يفضل تجنب تناوله.
يحدث داء السكري عندما لا يتمكن الجسم من امتصاص السكر (الجلوكوز) في خلاياه واستخدامه للحصول على الطاقة. وينتج عن هذا تراكم سكر إضافي في مجرى الدم.