صورة لايف | الكولاجين

16/05/2025 01:00 م

منها السبانخ والبيض.. 7 أطعمة تقوي الشعر والأظافر وتحميهما من التكسر

يبحث الكثيرون عن حلول لمشاكل تساقط الشعر وضعف الأظافر، وغالبًا ما تكون العلاجات الخارجية غير كافية إذا لم يدعمها نظام غذائي متوازن، فالشعر والأظافر يعكسان صحة الجسم من الداخل، وهناك أطعمة غنية بالعناصر الغذائية قادرة على تقويتهما وتحفيز نموهما بشكل طبيعي وصحي.

16/12/2024 10:00 ص

7 فوائد مذهلة تدفعك لتناول عصير البرتقال في الشتاء

يعتبر الشتاء موسم البرتقال، وعصيره ليس مجرد مشروب منعش، بل هو وسيلة طبيعية لتعزيز صحتك وحمايتك من الأمراض خلال الأيام الباردة.

29/12/2023 03:23 م

لن تتوقع..ما سر كبر الأذنين والأنف مع التقدم في العمر؟

ترقق الجلد مع تقدم العمر، يفقد الجلد مرونته وتبدأ في الترهل ويؤثر ذلك على الأذنين والأنف، حيث يتسبب في ترهل الجلد حولهما، مما يجعلهما يبدوان أكبر حجمًا.

16/12/2023 03:57 م

لن تتوقع.. تناول هذا المشروب بشكل يومي يعزز جهاز المناعة ويقي من السرطان

الكرز فاكهة لذيذة تحتوي على الكثير من الفوائد الصحية على الجسم، وسواء كنت تحبها حلوة أو لاذعة، فإنها تحتوي على فوائد صحية مختلفة، منخفضة السعرات الحرارية، ومليئة بالألياف والفيتامينات والمعادن، ومضادات الأكسدة، والمواد الغذائية وغيرها من المكونات المفيدة.

10/12/2023 03:37 م

حقيقة أم خرافة؟.. هل شوربة الكوارع تزيد القدرة الجنسية؟وهذا ما يحدث للجسم

الكوارع من الأكلات المفضلة لدى الكثير من الناس، خاصة في فصل الشتاء، فهي تساعد على التدفئة ومنح الجسم الطاقة.

29/05/2023 12:18 م

مرتبطة بزيادة القدرة الجنسية للرجال.. طبيب يكشف مفاجأة لن تتوقعها عن هذه الأكلة الشهيرة

ارتبطت أكلة الكوارع والسمين عند غالبية المصريين بتعزيز القدرة الجنسية وممارسة العلاقة الحميمية بشكل أفضل، ويعتقده كثيرون أنها تساعد على الانتصاب وإنتاج الحيوانات المنوية، وأيضا ممارسة العلاقة الحميمة بشكل أفضل.

22/03/2023 09:09 ص

للرجال والنساء.. كم يحتاج الجسم من فيتامين C يوميا؟

قال مركز استشارات المستهلك بولاية شمال الراين وستفاليا الألمانية إن الجسم يحتاج إلى فيتامين C يوميا بمعدل 110 ملليجرام بالنسبة للرجل و95 ملليجرام بالنسبة للمرأة، مع مراعاة أن هذا المعدل يزداد لدى المرأة في مرحلتي الحمل والرضاعة.

30/12/2022 09:13 م

كل فترة.. أمور تتغير في جسمك دون أن تدري فماذا يجب أن تفعل؟

تتغير أجسامنا كل يوم، لكننا نلاحظها فقط بعد سنوات أو حتى عقود، غالبًا ما نشعر بأننا أصغر سنًا مما نحن عليه بالفعل: لا شيء يؤلمنا ويبدو كل شيء على ما يرام، ونعتقد أن لا شيء يتغير. لكن التغييرات تحدث حتى لو لم نلاحظها الآن.

23/11/2022 04:03 م

تعرف عليها.. أبرز 5 فيتامينات ضرورية يحتاجها الجسم

يحتاج جسم الإنسان إلى الكثير من الفيتامينات التي تكون لها دور مهم في صحته وتقي من الإصابة العديد من الأمراض وتختلف الأنواع ومدى أهميتها، وهو ما نرصده في السطور التالية بحسب الدكتور آية سامي أخصائية التغذية وموقع«Eat This Not That».

30/10/2022 11:57 ص

هذا ما يحدث لجسمك.. تأثير تناول الجوز على صحتك

يحتوي الجوز على مضادات للأكسدة أعلى من جميع المكسرات الأخرى، كما أنّ قوّتها تفوق قوّة نشاط فيتامين هـ المُضادة للأكسدة بما يتراوح من 2 إلى 15 ضِعفاً، بالإضافة إلى إنها تحمي الجسم من المواد الكيميائية الطبيعية التي تسبب الأمراض.

هددها بإفشاء امورًا خادشة للحياء.. تفاصيل مثيرة في الحكم على شاب فبرك صورًا لفتاة بقصد ابتزازها

مرحلة الجنون البيئي.. كيف تهدد حرب إيران وإسرائيل مستقبل الكوكب؟

فيديو صادم.. تفاصيل تقييد سيدة وضربها على يد زوجها في المرج

خالي قتل أمي بكوريك.. القصة الكاملة لجريمة بالغربية سببها علبة سجائر

ماذا يحدث في جوجل؟.. التفاصيل الكاملة لتعطل خدمات إنترنت وتسريب أرقام هواتف المواطنين

تحذير جديد من الأرصاد.. حالة الطقس غدا الإثنين 16-6-2025

شهادة أم وضابطين وتقارير طبية.. قائمة أدلة تُدين المتهم في واقعة التعدي على تلميذة الوراق

أهله غيرانين من شقتي.. زوجة تطلب الخلع في محكمة الأسرة

كاجوال لافت.. ياسمين صبري تخطف الأنظار بإطلالة جديدة | شاهد

حمل تقيل عليا.. شابة تطلب الخلع في محكمة الأسرة بعد إصابة زوجها بالشلل

رسائل على واتساب تحولت إلى كابوس..القصة الكاملة لابتزاز وتهديد فتاة القليوبية بفيديوهات مثيرة

ما القصة؟.. صراع بين ليفربول وبايرن ميونخ بسبب محمد صلاح

الكولاجين