يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا في صحة الأمعاء، حيث يؤدي تناول اللحوم إلى اضطرابات في الجهاز الهضمي، مثل الإمساك والانتفاخ، لكن على النقيض الآخر، يساعد التوقف عن تناولها في تحسين صحة الأمعاء بعدة طرق.
الفول من الأطعمة الشائعة التي يتناولها الكثير من الأشخاص، حيث توفر عناصر غذائية صحية، وله مذاق جذاب، ولكن يجهل البعض تأثيره على مستويات السكر في الدم.
كشفت دراسة جديدة أجراها فريق البحث من جامعة ووهان بالصين، إن استهلاك مشروبات الدايت صودا قد يصيبك بمرض الكبد الدهني بسبب خلل التمثيل الغذائي.
يعشق العديد من الأشخاص تناول المكرونة يوميًا لتميزها بمذاقها اللذيذ، دون معرفة تأثير ذلك على الصحة.
يميل كثير من الأشخاص إلى تناول الرنجة بشكل متكرر خلال الأسبوع لما تتميز به من مذاق لذيذ، ولكن لا يدرك البعض فوائدها على مستويات الكوليسترول بالدم.
تناول الأطعمة الغنية بالدهون، والحرص عليها خلال النظام الغذائي اليومي يزيد من خطر الإصابة بالسرطان حسب ما ذكرت الدكتورة سيرغي فيالوف أخصائي أمراض الباطنة والكبد، وفقًا لـ "نوفوستي".
في كل عام، تحصد أمراض القلب والأوعية الدموية أرواح 17 مليون شخص في جميع أنحاء العالم، بما في ذلك النوبات القلبية والسكتات الدماغية، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية.
كشفت دراسة حديثة، عن نتائج صادمة تتعلق بتأثير الإفراط في استخدام الهواتف على خصوبة الرجال.
القولون هو الجزء الأخير من الجهاز الهضمي. وهو عبارة عن أنبوب طويل يبلغ طوله حوالي 5 أقدام (1.5 متر) ويمتد من الأمعاء الدقيقة إلى المستقيم. تتمثل الوظيفة الرئيسية للقولون في امتصاص الماء والعناصر الغذائية من الطعام المهضوم.
لقيت إنفلونسر شهيرة تدعى «زانا سامسونوفا» مصرعها بعد أن اتبعت نظاما غذائيا نباتيا لمدة سنوات، لا يحتوي على بروتين ولا زيت ولا ملح ولا سكريات، وتحولت صفحتها إلى سرادق عزاء بعد انتشار خبر وفاتها جوعا.
