القهوة الفورية، والمعروفة أيضًا باسم القهوة سريعة للذوبان، هي بديل مناسب للقهوة المخمرة، ما عليك سوى إضافتها إلى الماء الساخن وتقليبها حتى تذوب، لكن هل تعرف مدى خطورتها؟
حذر الدكتور مجدي نزيه خبير التغذية العلاجية، من المخاطر التي تسببها القهوة على الدماغ بشكل غير صحي
يلجأ كثيرون لبعض الحيل التي تساعدهم على السهر اعتقادا منهم بذلك، ومنها تناول "السكلانس" وهو خلط القهوة والشاي في مشروب واحد.
تقع كثير من الفتيات في ممارسة عديد من العادات الخاطئة، ويستمرون في فعلها دون إدراك أنها تضر بصحتهن.
يستسهل كثيرون تناول القهوة سريعة التحضير، بينما يعشقها آخرون، لكن هل تعرف مدى خطورتها على الصحة؟
كشفت الدكتورة ناتاليا كروجلوفا خبيرة التغذية الروسية، أنه لا ينصح بتناول الحمضيات والعصائر والقهوة على معدة فارغة في وجبة الفطور.
من المعروف إن ارتفاع ضغط الدم يسبب مشاكل صحية خطيرة مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية، لذلك من الضروري الحفاظ على مستوياته في نطاق صحي، ولحسن الحظ يمكن أن يساعد تناول مشروب ساخن شهير في خفضه.
القهوة من المشروبات الشائعة التي يعشقها كثيرون، وذلك لما تحتويه من كافيين يساعدهم على الشعور باليقظة والتركيز، وغيرها من الفوائد الصحية الأخرى.
تناول القهوة صباحًا تعد جزء أساسي من حياة معظم الأشخاص، ولكن لذلك العديد من الآثار الجانبية الناتجة عن تناولها على معدة فارغة.
قالت الرابطة الألمانية لأطباء المسالك البولية إن الرغبة في التبول تمثل مشكلة طبية إذا كان معدلها يزيد عن 6 مرات نهاراً ومرتين ليلاً.
