لقولون أكثر صحة.. احرص على تناول هذه الأطعمة الـ 6
القولون من الأعضاء الضرورية لصحة الجسم، إذ يحتوي على كثير من البكتيريا الجيدة، التي تجعل وظيفته وعمله متوازناً مع الجسم وحاجاته، كما يقوم بتبطين عدد من العضلات، التي تقوم بدفع البراز المتكون للأسفل والتخلص منها.
