رغم المذاق الحلو لفاكهة الأناناس، وتناولها بأكثر من طريقة، سواء نيئًا أو عصائر، إلا أنها أيضًا ذات تأثير سلبي على الصحة، خاصة إذا تناولتها بكثرة
الأشخاص دائما مختلفون، في طباعهم وأسلوب حياتهم وروتين يومهم، الذي يبدأ عند الاستيقاظ من النوم، هناك من يصحو باحثا عن وجبة الإفطار
يشرب معظم الناس القهوة أول شيء في الصباح ، ولكن هناك مخاطر صحية مرتبطة بذلك، شرب القهوة على معدة فارغة يمكن أن يضر بطانة المعدة ويسبب عسر الهضم وحرقة المعدة
