لن تتوقعها..دراسة تكشف عن أطعمة في كل بيت تزيد العمر
أظهرت الدراسات التي أجريت في السنوات القليلة الماضية أن للطعام دور رئيسي في الحفاظ على الصحة العامة للأمراض، ولكن لم يكن من المتوقع أن يثبت أن النظام الغذائي له دور في زيادة طول عمر الأشخاص، حيث كشف الباحثون في جامعة برجن النرويجية أن حصول الأفراد على معدل كبير من الحبوب الكاملة المكسرات، والبقوليات، بإمكانهم أن يطيلوا مدة الحياة إلى عقد كامل.
