صورة لايف | الجهاز الهضمي صفحة 2

23/06/2025 08:00 ص

بعيدًا عن الأدوية.. 7 مشروبات طبيعية للتخلص من آلام القولون

يعاني الكثيرون من اضطرابات القولون، خاصة القولون العصبي، الذي يُسبب شعورًا بعدم الراحة، وانتفاخًا، وتقلصات في البطن، قد تعيق النشاط اليومي وتُسبب التوتر. وبجانب العلاج الغذائي وتجنب بعض الأطعمة المهيجة، تلعب المشروبات الطبيعية دورًا مهمًا في تهدئة الجهاز الهضمي وتخفيف الأعراض.

21/06/2025 06:00 ص

احرص على تناولها.. 10 أطعمة سحرية لتنظيم الأمعاء وتحسين الهضم

مع تزايد مشاكل الجهاز الهضمي من انتفاخ وغازات وإمساك، يؤكد خبراء التغذية أن الحل قد يكون بسيطًا ويكمن في نوعية الطعام.

21/06/2025 04:00 ص

في بداية الصيف.. 4 أطعمة تزيد الشعور بالحر يجب تقليلها

مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تميل كثير من الأمهات إلى شراء الخضراوات والفواكه المرطّبة، وتحضير وجبات خفيفة تمنح الجسم الطاقة وتخفف الإحساس بالحر.

06/06/2025 01:00 م

مستمرة معاك على طول؟.. أسباب النفخة والغازات الكريهة والأعشاب المهدئة لها

ليس من الطبيعي أن تشتكي دائما من الغازات الكريهة والانتفاخات لذا عليك أن تحدد وبدقة أسباب تلك النفخة لكي تستطيع حل هذه المشكلة والقضاء عليها تماما خلال التقرير الحالي سنتعرف على أسباب النفخة والغازات والعلاج والأعشاب الطبيعية التي يمكنها أن تهدى تلك الانتفاخات .

30/05/2025 11:00 ص

الديتوكس.. حقيقة فوائده و10 مخاطر تنذر بالإضرار بالصحة

في السنوات الأخيرة، انتشرت حميات التخلص من السموم أو ما يُعرف بـ الديتوكس كوسيلة سريعة لـ تنقية الجسم من السموم، وتعزيز النشاط، وفقدان الوزن،

25/05/2025 09:00 ص

أضرار البطيخ.. احذر تناوله إذا كنت تنتمي لهذه الفئات

رغم أن البطيخ من الفواكه الصيفية الشهيرة والمحببة لدى الكثير من الناس، إلا أن هناك فئات معينة يُمنع عنها تناوله بسبب ما قد يسببه من مضاعفات صحية خطيرة.

14/05/2025 01:00 م

مهمة للرجال.. 4 فيتامينات أساسية بعد الأربعين

مع التقدم في العمر، تبدأ مستويات بعض الفيتامينات والمعادن في الانخفاض لدى الرجال، ما يؤثر على وظائف الجسم الحيوية ويزيد من خطر الإصابة ببعض المشكلات الصحية أو بعض الضعف.

11/05/2025 04:00 ص

منها تعزيز مضادات الأكسدة.. فوائد مذهلة لشرب ماء الليمون لمدة 30 يومًا

يلعب إدخال التعديلات الصحيحة على نظامك الغذائي دورًا حاسمًا في الحفاظ على صحتك العامة وتحسين جودة حياتك، فيما يُعد شرب ماء الليمون أحد هذه التعديلات التي تحظى باهتمام واسع لفوائدها الصحية العديدة، إذ يُعدّ دمج ماء الليمون في روتينك اليومي طريقة بسيطة وفعالة لتعزيز صحتك بطرق متعددة.

05/05/2025 01:00 م

تناوله بانتظام ولاحظ الفرق.. مشروب سحري للتخلص من الوزن الزائد بسرعة

في ظل ازدياد مشكلات السمنة وتراكم الدهون، يبحث الكثيرون عن حلول طبيعية وآمنة تساعد على خسارة الوزن دون اللجوء إلى أنظمة قاسية أو أدوية لها آثار جانبية، ومع اقتراب فصل الصيف، يزداد الاهتمام بالوصفات التي تساهم في تنشيط عملية الحرق وتفتيت الدهون.

21/04/2025 04:00 م

بطريقة سهلة وبسيطة.. كيفية التخلص من حرقة المعدة في دقائق بدون دواء

يصاب البعض منا بشكل مفاجيء بحرقة معدته، مما تتسبب في إزعاج يومه بالكامل، ولكن هناك طريقة بسيطة للتخلص من الانزعاج في بضع دقائق فقط- ولن تحتاج إلى أي دواء لذلك، دعونا نتعرف على الطريقة وفقًا لما جاء بموقع RBC Ukraine .

ما القصة؟.. الأرض تستعد لمواجهة اضطرابات مغناطيسية بفعل ثقب ضخم

اعمل فلوس بكل سهولة.. أفضل عائد من شراء الشهادات البنكية

بالكاجوال.. منى زكي تخطف الأنظار بهذه الإطلالة | شاهد

تبدأ من 830 جنيهًا.. أسعار كتب المدارس التجريبية للعام الدراسي الجديد

فستان مكشوف الظهر.. ريم مصطفى تثير ضجة في أحدث ظهور | شاهد

حالة الطقس اليوم الأحد 14-9-2025

شوفت صور سفاري صادمة من ماضيها.. محمد يطلب طلاق زوجته في محكمة الأسرة

3 حالات فاحذرها.. متى يكشف الله ستر العبد ويفضحه في الدنيا؟

90 ألف جنيه شهريا.. وظائف للتمريض بالإمارات بمرتبات خيالية

أوصى بها النبي فهل تعرفها؟.. سورة تصلح بين الزوجين وتمنع خراب البيوت

كنت هفقد مناخيري وأتعمي!.. البلوجر كنزي مدبولي تكشف خطورة حقن الفيلر

الداخلية تصطاد زوجين بتهمة غسل 70 مليون جنيه

الجهاز الهضمي صفحة 2